Familiengerechte Hochschule

F1 ::: Life - Balance

Termin 10. September 2013 | 9:00 - 13:00 Uhr
Universitätsleitung, Helmholtzstraße 16, Senatssaal (Raum U.24)
Teilnehmerzahl maximal 15
Anmeldung bis 25. August 2013

Inhalt Balance halten ist ein wesentlicher Aspekt zur Lebensgesundheit und eine zentrale Lebensaufgabe. Wir sind gesund und leistungsfähig, wenn wir uns im Gleichgewicht, in der Balance, halten können. Dies geschieht,
wenn wir einen Ausgleich schaffen können zwischen Kräften, die sich entgegen wirken, wie z.B.: Anspannung und Entspannung; Energieverbrauch und Energieerneuerung; Ich-Entwicklung und Sozial-Entwicklung; materielle, äußere Ziele und innere, persönliche Ziele; Sinnlosigkeit und Sinnerfüllung.
Das Leben im Informationszeitalter stellt hohe Anforderungen an Mensch und Umwelt. Tempo, Hektik und Stress überschatten die geistigen, sozialen und psycho-mentalen Ansprüche, die Körper, Geist und Seele in Balance halten. Gelingt es uns, gegensätzliche Entwicklungen immer wieder auszugleichen,
können wir ein Leben entlang unserer biologischen Ideallinie verwirklichen.
Zielgruppe Beschäftigte
Referentin Wilma Bäuerle

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