Ashtanga Yoga

Yoga für nachhaltige Gesundheit. Wir üben Kraft und Beweglichkeit im Ashtanga-Flow, getragen vom Atemrhythmus und mit Freundlichkeit im Herzen.

Der Kurs findet am Mittwoch 04.10/11.10./18.10./25.10/08.11./15.11./22.11/29.11./06.12/13.12. jeweils von 17.00 bis 18.00 Uhr statt.

Veranstaltungsort: Ashtanga Yoga Institute
Kursleiterin: Ingrid Wäger

Die Teilnehmergebühr beläuft sich auf 30 Euro für 10 Einheiten, die übrigen Kosten übernimmt das Projekt. Die Kurszeit wird NICHT als Arbeitszeit angerechnet.

Wert des Sachbezugs: 25,55€