Life Kinetik

Life Kinetik

Im Kurs geht es darum, die Leistungsfähigkeit des Gehirns sowie die Qualität von Bewegungen verbessern. Dabei werden ungewohnte Bewegungen mit kognitiven Herausforderungen und visuellen Aufgaben kombiniert. Dies führt zu neuen Vernetzungen von Gehirnzellen und somit zu einem leistungsfähigeren Gehirn. Weiterhin ist das Ziel beim Brain Fitness, dem Gehirn hochwertige Informationen über unsere Augen, unserem Gleichgewichtssystem und generell aus dem Körper bereitzustellen. Dadurch lässt sich die Informationsaufnahme und -verarbeitung gezielt trainieren und die sportliche Leistung sowie das körperliche Wohlbefinden verbessern. 

Der Kurs findet am Montag 2.3., 9.3., 16.3., 23.3., 30.3., 6.4. jeweils von 12.45 bis 13.30 Uhr

Veranstaltungsort:  

Gymnastikraum O25-175

Kursleiter:

Alexander Glöckle

 

Die Teilnehmergebühr beläuft sich auf 18 Euro für 6 Einheiten, die übrigen Kosten übernimmt das Projekt. Die Kurszeit wird NICHT als Arbeitszeit angerechnet.