Innere Ressourcen stärken: Selbstfürsorge im Studium

Zeit : Donnerstag , 15. Juni 2023, 16:00 - 18:00 Uhr
Ort : Online-Veranstaltung,

Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie hängen Ihrem Zeitplan und Ihren Aufgaben im Studium hinterher und verlieren langsam den Überblick. Oder es wird Ihnen einfach alles zu viel und es fällt Ihnen immer schwer, sich zu motivieren. Was nun, sollten Sie noch disziplinierter und strenger mit sich selbst werden, ist das wirklich die beste Lösung?
Referentin Nadine Köster, Psychologische Beraterin und Coach, eröffnet Ihnen Wege, wie es Ihnen mit Hilfe von Selbstmitgefühl und einem geöffneten Blick für die eigenen Ressourcen gelingen kann, gesünder Ihre
Ziele zu erreichen.

Dieser Online-Workshop besteht aus zwei aufeinander aufbauenden Terminen, dazwischen besteht die Möglichkeit, Erkenntnisse aus der ersten Sitzung zu reflektieren und auszuprobieren.

Termin (1/2):   15. Juni 2023
Uhrzeit:           16:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort:                     Zoom, https://uni-ulm.zoom.us/j/63501152229?pwd=Wk12dWRaMWRpVDVPdzRab25TT2Vzdz09  

Termin (2/2):    22. Juni 2023
Uhrzeit:            16:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort:                     Zoom, https://uni-ulm.zoom.us/j/63501152229?pwd=Wk12dWRaMWRpVDVPdzRab25TT2Vzdz09  

Meeting-ID: 635 0115 2229
Kenncode: 53920793

Keine Anmeldung erforderlich!