Eltern
Das Gesundheitsförderprogramm Komm mit in das gesunde Boot versucht Kinder in Kindertagesstätte und Schule früh an viel Bewegung, eine sinnvolle Freizeitgestaltung möglichst ohne Bildschirmmedien, eine gesunde Ernährung und an eine alltägliche Entspannung und Achtsamkeit heranzuführen.
Vieles davon wird in der Einrichtung bzw. Schule Ihres Kindes gelebt und behandelt, um den Kindern zu einem gesunden Lebensstil zu verhelfen. Es ist wichtig, dass Ihr Kind in beiden Lebenswelten (Kindertagesstätte/Schule und Familie) ähnliche Werte vermittelt bekommt, damit Gesundheitsförderung funktionieren kann.
Deshalb laden wir Sie zu kostenlosen Online-Elternabenden des Programms ein, in denen Sie folgendes erhalten:
- Einen kurzen Überblick über das Programm, das in Ihrer Kindertagesstätte/Schule umgesetzt wird
- Tipps und Tricks für ein gesundes Aufwachsen Ihres Kindes von Wissenschaftler:innen der Universitätsklinik Ulm
- Antworten von Expert:innen auf Ihre Fragen bzgl. Motorik, Bewegungsförderung, Ernährung, Medienkonsum etc.
- Ideen und Umsetzungsmöglichkeiten für Spiele, Übungen, Rezepte, Spaziergänge etc. um gemeinsam als Familie einen gesunden Lebensstil zu führen
Themen der regelmäßigen Elternabende sind
- Wir sind fit – Bewegung und Motorik im Alltag fördern
- Lecker und gesund: So greift auch Ihr Kind gern bei Obst und Gemüse zu
- Weniger sitzen – mehr bewegen: Aktive Freizeit, statt Bildschirm
- Harmonischer Familienalltag durch Entspannung und Achtsamkeit
