Sitzt du viel am Schreibtisch vor dem Computer? Leidest du hin und wieder an Verspannungen im Nacken oder Rücken? Dann ist diese restorative Yogastunde genau das Richtige. Mit sanften Bewegungen und restorativen Posen erlauben wir es der Rückenmuskulatur zu entspannen und Verspannungen zu lösen.

Der Kurs findet am Dienstag 9.4., 16.4., 23. und 30.4. und 14.5. jeweils von 12:15 – 13.05 Uhr statt.

Veranstaltungsort: Gymnastikraum O25-175

Kursleiterin: Füsun Vollmuth

Die Teilnehmergebühr beläuft sich auf 15 Euro für 5 Einheiten, die übrigen Kosten übernimmt das Projekt. Die Kurszeit wird NICHT als Arbeitszeit angerechnet. Wert des Sachbezugs: 4,23 €