Anleitung zur Progressiven Muskelentspannung

Auf der Website der Techniker Krankenkasse befinden sich kostenlose Anleitungen zur Progressiven Muskelentspannung. Unter den folgenden Links können Sie darauf zugreifen.

Anleitungen

http://www.tk.de/audio/MP3-Progressive-Muskelentspannung-Langversion-mit-Musik.mp3

http://www.tk.de/audio/CD-Progressive-Muskelentspannung-Kurzversion-128-kbps-mit-Musik.mp3

http://www.tk.de/audio/CD-Progressive-Muskelentspannung-Langversion-ohne-Musik.mp3

http://www.tk.de/audio/CD-Progressive-Muskelentspannung-Kurzversion-128kbps-ohne-Musik.mp3