Startklar mit der Uni Ulm!
Sie wünschen sich einen erfolgreichen Studienstart und möchten schnell Kontakte zu anderen Studierenden knüpfen? Dann sind Sie hier genau richtig: Die StudienLernWerkstatt der Universität Ulm begleitet Sie von Anfang an dabei, Ihren eigenen, optimalen Studienrhythmus zu finden.
Zum Semesterbeginn bietet die Plattform vielfältige Unterstützungsangebote, die speziell auf die Bedürfnisse von Studienanfänger*innen zugeschnitten sind. Sie bilden eine wertvolle Brücke zwischen Schule und Studium und fördern sowohl Ihre persönliche als auch Ihre fachliche Entwicklung. In unseren Gruppenangeboten mit Spaß-Faktor lernen Sie nicht nur andere Studierende kennen, sondern entwickeln auch effektive Lernstrategien – ganz ohne Aufschieberitis, überladene Lernpläne oder fehlende Struktur.
Die Angebote richten sich in erster Linie an Studierende in den ersten Semestern. Bei Interesse können jedoch auch Studierende höherer Semester, Masterstudierende oder Promovierende nach freien Plätzen fragen und teilnehmen.
Spezielle englischsprachige Angebote finden Sie im Bereich „Internationals“.
Unterstützungsangebote begleitend zum Studium
Lernkompetenz
In diesem Seminar befassen wir uns mit Methoden des Zeitmanagements und der Selbstorganisation, sowie mit den psychologischen Mechanismen hinter Blockaden und hinderlichem Prokrastinieren. Sie erfahren, wie Emotion und Kognition zusammenwirken, worin Motivation besteht und wie Gewohnheiten zugunsten unserer Ziele Einsatz finden. Mit diesem Verständnis können Sie Ihr eigenes Tun besser beobachten, mit Ressourcen optimal umgehen und aus den vorgestellten Strategien eigene Wege entwickeln. Wir thematisieren, wie die Balance zwischen Studium bzw. Beruf und Leben gut gelingt – auch im Homeoffice.
Neben Theorie-Inputs arbeiten wir individuell, in Kleingruppen und gemeinsam.
Eintägiger Intensivkurs in Präsenz
Termin: Samstag, 14.11.2026 von 09.00 – 17.30 Uhr
inkl. Mittagspause
Ort: Kursort ist das Haus C in der Manfred-Börner-Straße 5
Plätze: max. 12 Teilnehmer*innen
Kursleitung: Yolanda Mateos, Hochschuldozentin, Studien- und Berufsberaterin, systemische Coach- und Karriereberaterin, Prüfungs- und Auftrittsangst-Coach (Zertifikat PAC®)
Anmeldung: Studierendenwerk Ulm erfolgt über Hochschulsport der Uni Ulm
Der Kurs findet in Kooperation mit dem Hochschulsport statt.
Lerntraining fürs Studium und darüber hinaus
Wir stellen uns viele Fragen rund ums Lernen: Wie lernt mein Gehirn? Was begünstigt und was erschwert Lernprozesse? Wie kann ich künstliche Intelligenz sinnvoll einbinden? Wie fixiere ich Inhalte am effektivsten? Wie finde ich Zugang zum Gelernten? Wie verschaffe ich mir einen Überblick? Woher kommen Lernblockaden? Welche Rolle spielen meine bisherigen Erfahrungen? Wie erstelle ich einen Lernplan? Was sind meine Lernziele? Wie kann ich mich auf meine Prüfungen vorbereiten? Wie entwickle ich meine Lernkompetenzen auch für die Zukunft?
Wir nehmen Lerntechniken unter die Lupe und Sie lernen weitere bewährte Methoden kennen. Neben Theorie-Inputs arbeiten wir individuell, in Kleingruppen und gemeinsam.
Eintägiger Intensivkurs in Präsenz
Termin: Samstag, 28.11.2026 von 09.00 – 17.30 Uhr
inkl. Mittagspause
Ort: Kursort ist das Haus C in der Manfred-Börner-Straße 5
Plätze: max. 12 Teilnehmer*innen
Kursleitung: Yolanda Mateos, Hochschuldozentin, Studien- und Berufsberaterin, systemische Coach- und Karriereberaterin, Prüfungs- und Auftrittsangst-Coach (Zertifikat PAC®)
Anmeldung: Studierendenwerk Ulm erfolgt über Hochschulsport der Uni Ulm
Der Kurs findet in Kooperation mit dem Hochschulsport statt.
Titel: Lernstrategien und Arbeitstechniken im Studium
Verfügbarkeit: 24/7 auf Moodle
Ansprechperson: eva-maria.klein(at)uni-ulm.de
Titel: Lernhilfen und Studiumserleichterer (von Studis für Studis)
Verfügbarkeit: 24/7 auf Moodle
Ansprechperson: eva-maria.klein(at)uni-ulm.de
Von Studis für Studis:
Lernen, Nebenjob, soziale Kontakte – und irgendwo dazwischen noch Zeit für dich selbst? In unserem Workshop zum Zeitmanagement für Studierende zeigen wir dir, wie du deinen Alltag strukturierst, Prioritäten setzt und Stress reduzierst. Entdecke praktische Methoden, mit denen du effizienter lernst und gleichzeitig Raum für das behältst, was dir wichtig ist. Starte organisiert und gelassener durch dein Studium!
Termin: Findet voraussichtlich im WiSe 2026/27 wieder statt
Ort: Raum N24 -101
Plätze: max. 20 Teilnehmer*innen
Anmeldung: zsb.anmeldungen(at)uni-ulm.de
Von Studis für Studis:
Effektiv lernen statt stundenlang pauken: In diesem Workshop lernst du bewährte Lerntechniken, die wirklich funktionieren. Erfahre, wie du Inhalte schneller verstehst, langfristig behältst und dich gezielt auf Prüfungen vorbereitest. Mit praktischen Tipps und direkt anwendbaren Methoden holst du mehr aus deiner Lernzeit heraus!
Termin: Findet voraussichtlich im WiSe 2026/27 wieder statt
Ort: Raum N24 -135
Plätze: max. 20 Teilnehmer*innen
Anmeldung: zsb.anmeldungen(at)uni-ulm.de
Ein gutes Selbst- und Zeitmanagement ist für die erfolgreiche Organisation ihres Studiums unerlässlich. In diesem Kompaktkurs werden Sie verschiedene theoretische Ansätze kennenlernen. Die Kombination theoretischer Modelle mit Ihren bisherigen Erfahrungen ermöglicht Ihnen neue Verhaltensweisen auszuprobieren und einzuüben. Zu Beginn des Seminars werden wir die verschiedenen Bereiche Ihrer Lebensbalance, Ihre Werte und Ihre Rollen reflektieren. Individuelle “Zeitfresser und -diebe” werden analysiert. Es wird besprochen, welche Anforderungen und Verhaltensweisen Sie (unnötige) Zeit kosten. Darauf aufbauend werden Sie verschiedene Zeitmanagement-Techniken und -Prinzipien kennenlernen (z.B. ALPEN-Methode, Eisenhower-Prinzip, Pareto-Prinzip, ABC-Methode, …). Anschließend beschäftigen wir uns mit Strategien zur Zeitgewinnung und Zielsetzung. Aufbauend auf dem Rubikon-Modell der Entscheidungsfindung und dem SMART-Modell werden Sie (neue) Ziele aufstellen. Für ein gesundes Zeit- und Selbstmanagement ist es essenziell, eigene Anteile und innere Antreiber zu kennen.
Wir werden den Umgang mit unterschiedlichen Erwartungen und Anspruchsgruppen besprechen und Strategien zum “NEIN-Sagen” kennenlernen und einüben. Zum Abschluss des Seminars werden wir uns mit Ihrem Stressmanagement beschäftigen. Inhaltlich liegt der Fokus auf den Themen “Stress verstehen, erklären und reduzieren”.
Dreitägiger Online-Kompaktkurs
Studium Generale Hochschule Biberach
Termin:
Samstag, 07.11.2026 von 09.00 - 15.00 Uhr (inkl. 60 Min Pause)
Samstag, 21.11.2026 von 09.00 - 15.00 Uhr (inkl. 60 Min Pause)
Samstag, 05.12.2026 von 09.00 - 15.00 Uhr (inkl. 60 Min Pause)
Plätze: max. 12 Teilnehmer*innen
Kursleitung: Anja Sievert-Braun, Dipl.-Psychologin, Trainerin AT und PMR
Anmeldung: Die Kurse finden über das Studium Generale der Hochschule Biberach statt. Sie können sich daher direkt bei der Hochschule Biberach anmelden. Bei Fragen können Sie sich gern im Sekretariat der Psychosozialen Beratungsstelle des Studierendenwerkes melden.
Für die Seminare werden keine Anmeldegebühren erhoben.
Englischsprachige Angebote finden sich unter Internationals.
Wissenschaftliches Arbeiten
- Wie verfasst man wissenschaftliche Texte?
- Wie recherchiert man effizient in Fachdatenbanken?
- Wie kommen Sie zu den Volltexten der Recherche-Ergebnisse?
- Wie organisiert und verwaltet man Literatur für die spätere Verwendung in Texten?
Weitere Informationen: Kursangebot
In diesem Kurs zeigen wir Ihnen, wie Sie die Bestände (print und online) und weiteren Angebote der Bibliothek nutzen können. Der Kurs besteht aus 2 Teilen.
- Bibliotheksführung vor Ort in der Bibliotheks-Zentrale (Treffpunkt Foyer)
- Materialien zum Selbststudium
Weitere Informationen: Kursangebot
Die Services des kiz von A wie Account bis W wie Wlan:
In jeweils drei bis vier Minuten zeigen wir Ihnen, wie etwas funktioniert, worauf Sie achten müssen und geben Ihnen Tipps und Hilfestellungen
Persönlichkeitsentwicklung
In diesem Seminar wollen wir einen sicheren Raum erschaffen, um über Stress, Leistungsdruck und Ängste zu sprechen. Sie erfahren, wie Prüfungsangst entsteht, wozu sie gut ist und wie sie anhand von Selbstregulation und wirksamen Techniken bewältigt werden kann. Sie lernen Ihre Reaktionen und Emotionen besser zu verstehen und diese mit neuen Denk- und Handlungsmustern zu beeinflussen. So werden durch Einsatz innerer Ressourcen eigene Strategien für einen sicheren Umgang mit Prüfungssituationen und Auftritten entwickelt. Und nicht zuletzt, eine effektive Prüfungsvorbereitung hilft Ihnen nervenschonend durch kommende Prüfungen. Wir erkunden auch, wie Sie bei der Vorbereitung von Präsentationen am besten vorgehen.
Neben Theorie-Inputs arbeiten wir individuell, in Kleingruppen und gemeinsam. Vertrauliche Einzelgespräche sind ebenso möglich.
Zweitägiger Intensivkurs in Präsenz
Termin:
Freitag, 15.01.2027 von 17.00 - 20.15 Uhr
Samstag, 16.01.2027 von 9.30 - 16.30 Uhr
inkl. Mittagspause
Ort: Kursort ist das Haus C in der Manfred-Börner-Straße 5
Plätze: max. 15 Teilnehmer*innen
Kursleitung: Yolanda Mateos, Hochschuldozentin, Studien- und Berufsberaterin, zertifizierte, systemische Coach- und Karriereberaterin, Prüfungs- und Auftrittsangst-Coach (Zertifikat PAC)
Anmeldung: Studierendenwerk Ulm erfolgt über Hoschulsport Uni Ulm
Der Kurs findet in Kooperation mit dem Hochschulsport statt.
Lerne die Entspannungstechniken AT und reguliere deinen Stress
Wenn Zeit- und Prüfungsdruck die Nerven „blank“ liegen lässt, ist es von Vorteil, sich einfach und schnell in die eigene innere Ruhe bringen zu können und zu bleiben. Im Seminar lernen Sie dazu das Entspannungsverfahren Autogenes Training kennen und einzusetzen. Sofortige Entspannungseffekte werden über erlebbare Körperwahrnehmung innerlich verankert und diese Erfahrungen nehmen Sie nachhaltig mit in ihren Alltag. Außerdem unterstützt die Reflexion und der Austausch in der Gruppe Sie dabei, wie sie künftig nach dem Seminar, diese Selbstentspannungstechnik optimal für sich nutzen. Ihr Vorteil: Regelmäßige Anwendung verhilft zu mehr Gelassenheit in Prüfungssituationen und im Alltag, Gelerntes speichert sich besser ab und die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit nimmt zu.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke, ein kleines Kissen und Schreibsachen mit.
Eintägiger Intensivkurs in Präsenz
Termin: Samstag, 23.01.2027 von 09.00 – 15.00 Uhr
Ort: Kursort ist das Haus C in der Manfred-Börner-Straße 5
Plätze: max. 12 Teilnehmer*innen
Kursleitung: Gerlinde Kögel, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Yogalehrerin und Trainerin AT
Anmeldung: Studierendenwerk Ulm erfolgt über Hochschulsport Uni Ulm
Der Kurs findet in Kooperation mit dem Hochschulsport statt.
Wertschätzende Kommunikation als Schlüsselkompetenz - klar, souverän und wirksam in herausfordernden Gesprächen
In diesem Seminar geht es um das Konzept der gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg.
Als innerer Leitfaden kann es bei schwierigen Gesprächen helfen, hinderliche Sprach- und Reaktionsmuster zu erkennen und durch neue zu ersetzen, eigene Anliegen zu vermitteln, dass sie von anderen gerne unterstützt werden und auch bei unterschiedlichen Sichtweisen in einer wertschätzenden Haltung bleiben. In dem Zusammenhang spielen auch die Selbstreflexion, Wahrnehmung und Wertschätzung der eigenen Person eine wichtige Rolle. Neben der Vermittlung der theoretischen Grundlagen wird es auch Gelegenheit zum Üben geben, damit das Gelernte im Alltag konkret umgesetzt werden kann. Dieser Kurs wird im Rahmen der Additiven Schlüsselqualifikationen (ASQ) der Universität Ulm angeboten. Es können auch Studierende der TH Ulm und HS Neu-Ulm teilnehmen. Für diese Studierende werden Plätze vorgehalten.
Dreitägiger Intensivkurs in Präsenz
Termin:
Freitag, 27.11.2026 von 09.00 – 17.00 Uhr
Samstag, 28.11.2026 von 09.00 – 16.30 Uhr
Sonntag, 29.11.2026 von 10.00 – 16.30 Uhr
inkl. 90 Min. Pause
Plätze: max. 12 Teilnehmer*innen
Kursleitung: Melanie Williams, zertifizierte Mediatorin (univ.), Führungskräfte-Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Supervisorin, Dozentin, Autorin
Anmeldung der Studierenden der Uni Ulm erfolgt über Moodle. Studierende anderer Hochschulen melden sich bitte über das Sekretariat der PBS in Ulm an pbs(at)studierendenwerk-ulm.de.
Es ist völlig normal, dass uns in Prüfungssituationen Nervosität und Unruhe begleiten. Wenn sich aus diesen Empfindungen aber Ängste entwickeln, kann dies unsere Leistungsfähigkeit einschränken.
In diesem Kurs wollen wir einen sicheren Rahmen für Selbstreflexion und Austausch erschaffen, in dem Sie erfahren, wie sich Prüfungsstress anhand von wirksamen Selbstregulationstechniken bewältigen lässt und wie neben effizientem Lernen auch neue Denk- und Handlungsmuster Ihre Prüfungsvorbereitung positiv beeinflussen. So lernen Sie durch Einsatz innerer Ressourcen einen sicheren Umgang mit Leistungsdruck zu entwickeln.
Online-Seminar
Termin: Samstag, 12.12.2026 von 09.00 – 13.00 Uhr
Plätze: max. 15 Teilnehmer*innen
Sorgen Sie bitte für eine stabile Internet-Verbindung und funktionierende Technik (Video und Audio) sowie für eine ungestörte, vertrauliche Umgebung.
Kursleitung: Yolanda Mateos, Hochschuldozentin, Studien- und Berufsberaterin, zertifizierter systemischer Coach und Karriereberaterin, Prüfungs- und Auftrittsangst-Coach (Zertifikat PAC®)
Anmeldung: Die Anmeldung erfolgt über den Hochschulsport Uni Ulm oder über pbs(at)studierendenwerk-ulm.de
Englischsprachige Angebote finden sich unter Internationals.
Mental Health
Wie kann ich meinen Studienerfolg verbessern? Wie schaffe ich Hindernisse aus dem Weg? Gebe ich auf oder starte ich durch? Wie verfolge ich meine Ziele? Wenn Sie sich von diesen Fragen angesprochen fühlen, kann Ihnen das Studiencoaching helfen. Sie finden hier Unterstützung in der Planung und Umsetzung Ihrer Ziele sowie gegenseitige Ermutigung bei Krisen und Zweifeln. Das Angebot richtet sich an alle Studierenden, die gerne gemeinsam mit anderen ihren Studienverlauf optimieren wollen.
Termin: fortlaufende Gruppe, 14-tägig freitags 14.30 – 16.30 Uhr
Ort: Seminarraum im Haus C in der Manfred-Börner-Straße
Kursleitung: Ursula Frühe, Dipl.-Kulturpädagogin, Systemische Therapeutin, Autorin
Anmeldung: Interessenten melden sich bitte bei uf.studierendenwerk-ulm(at)email.de, um einen Termin für ein kurzes Vorgespräch zu vereinbaren.
Bedarfsorientierte Austauschgruppe
Disorder, das klingt gnädiger als „Störung“, denn Unordnung ist etwas, das man aufräumen kann. Dem Chaos im eigenen Kopf wirksam begegnen, das Gedankenkarussell zur Ruhe bringen, das möchten gerne alle Menschen mit dieser neurobiologisch determinierten Varianz im Denken, Fühlen und Erleben. Dafür gibt es effektive Strategien, ADHS ist behandelbar und kein unabänderliches Schicksal, dem betroffene Menschen hilflos ausgeliefert sind. Wichtige Aspekte von Selbsthilfe und Selbstwirksamkeit werden theoretisch erörtert und praktisch erprobt, um nach und nach zu einer größeren Selbstakzeptanz und mehr innerer Zufriedenheit zu gelangen – jenseits von alten („Scheindiagnose“) und neuen („Superkraft“) Klischees. ADHS ist kein Makel, kann aber sehr wohl eine unsichtbare Hypothek sein, die ernst- und angenommen werden will.
Termin: fortlaufende Gruppe, 14-tägig, dienstags ab 03.11.2026 von 17.30 - 19.30 Uhr
Ort: Kursort ist das Haus C in der Manfred-Börner-Straße 5
Plätze: max. 15 Teilnehmer*innen
Kursleitung: Ursula Frühe, Dipl.-Kulturpädagogin, Systemische Therapeutin, Autorin
Anmeldung: bei Ursula Frühe über E-Mail uf.studierendenwerk-ulm(at)email.de, um einen Termin für ein kurzes Vorgespräch zu vereinbaren.
Vorbeikommen und abschalten
Du suchst nach einer Möglichkeit, deine Pause bewusst zu gestalten? Ist der Studienalltag gerade besonders fordernd, fällt es dir schwer abzuschalten oder dich zu konzentrieren? Wird dir alles manchmal zu viel? Dann ist die Entspannungsinsel – dein Mental Break genau das Richtige für dich. In 30 Minuten erhältst du Raum zum Durchatmen, Abschalten und Auftanken. Dich erwarten einfache und alltagstaugliche Übungen, beispielsweise Atemtechniken, Achtsamkeitsübungen, Bodyscans, Elemente der Progressiven Muskelrelaxation (PMR) und des Autogenen Trainings (AT) sowie kleine Ressourcenübungen. Alle Methoden sind so gestaltet, dass du sie auch später selbstständig anwenden kannst – zu Hause, in der Bibliothek oder kurz vor einer Prüfung.
Die Teilnahme ist unkompliziert und ohne Vorkenntnisse möglich. Damit die Gruppe gut planbar bleibt, freuen wir uns über eine allgemeine Anmeldung sowie eine kurze Teilnahmebestätigung vor dem jeweiligen Termin. Die Gruppengröße ist auf maximal 15 Teilnehmer*innen begrenzt.
Komm einfach vorbei, gönn dir eine bewusste Pause und nimm praktische Werkzeuge mit, die dich auch im Alltag unterstützen können.
Termin: wöchentlich vom 14.01.2027 bis 25.03.2027, donnerstags, 13.15 - 13.45 Uhr
Ort: im Seminarraum im Wohnheim Upper West Side, Haus C, Manfred-Börner-Straße 5
Dauer: 30 Minuten | Kostenlos | Kleine Gruppe | Jede Einheit ist in sich abgeschlossen
Anmeldung: per Mail an cynthia.mau(at)studierendenwerk-ulm.de
Sie möchten etwas für Ihre mentale Gesundheit tun? Dann klicken Sie sich durch unser aktuelles Kursangebot zum Thema
Einzelberatungen und Kursprogramm des Studierendenwerks Ulm
Körperliche Aktivität lässt dein Stresslevel sinken: Sportprogramm des Hochschulsports
Yoga-Kurse von dynamisch bis meditativ
Stress-Reduction through Mindfulness
Was tun, wenn es schlecht geht? Diese Beratungs- und (Selbst-)Hilfeangebote sind für Sie da:
Akute Krise? Selbstgefährdung? Fremdgefährdung? Hier finden Sie Hilfe in Notsituationen
Rat und Hilfe (Beratung, keine Therapie) in Einzelgesprächen und Gruppenangeboten: Psychosoziale Beratungsstelle des Studierendenwerks Ulm
Allgemeine Beratung zu Nachteilsausgleich & Co.
Individuelle Studienverlaufsplanung mit Ihrer Studienfachberatung
Psychotherapeutische Hochschulambulanz (PHSA)
Gesprächskreise der Mental Health Hochschulgruppe
ADHS-Austauschgruppe Psychosozialen Beratungsstelle des Studierendenwerks Ulm, Start: 21.04.2026, fortlaufende Gruppe
Hier finden Sie alle Angebote, die sich an Kommiliton*innen und Angehörige von Betroffenen richten oder Awareness schaffen.
Erste-Hilfe-Kurs für psychische Belastung: MHFA
Rat und Hilfe bei Sorgen um andere Studierende: Psychosoziale Beratungsstelle des Studierendenwerks Ulm
Aktionen, Projekte, Vorträge der Mental Health Hochschulgruppe
Englischsprachige Angebote finden sich unter Internationals.
Angebote der Fächer
Sehr viel Input, noch kein Übungsblatt bis zum Ende durchgerechnet und schon kommt ein neues Thema dran?! Keine Panik! Die einzelnen Fächer und Bereiche bieten den Erstsemestler*innen an der Uni Ulm besondere Formate an um das neue Wissen auch direkt in sogenannten Übungsblättern oder bei Seminararbeiten richtig umsetzen zu können. Ob Learning Lounge, MathLab, Mentorium oder Tutorium - hier ist für jeden Lerntypen etwas dabei und man findet schnell Anschluss an Kommiliton*innen und den Lernstoff! Denn lernen in Gruppen und mit Unterstützung motiviert doppelt und führt schnell zum gewünschten Erfolg!
Fakultät Ingenieurwissenschaften, Informatik und Psychologie
Kurzbeschreibung: Die Programmierstarthilfe bietet insbesondere "Erstis" besondere Zusatzmaterialien und Betreuung durch erfahrene Tutor*innen, um grundlegende Konzepte und Arbeitstechniken im Bereich der Programmierung zu erlernen.
Zielgruppe:
Studierende im 1. Fachsemester BSc
- Informatik
- Medieninformatik
- Software Engineering
Studierende der Export-Lehrveranstaltungen
- Einführung in die Inforamtik 1
- Einführung in die Informatik 2
Termin: durchgängig begleitend zum Semester
Uhrzeit: siehe moodle
Ort: siehe moodle
Ansprechperson: markus.maucher(at)uni-ulm.de
Anmeldung: Moodle
Kurzbeschreibung: Hier können Studierende ihre aktuellen Übungsblätter in Mathematik für Informatik 1 bis 2 mit Unterstützung eines Tutors lösen. Hier wird insbesondere vermittelt, wie man selbständig typische Mathematik-Aufgabenstellungen im universitären Bereich erfolgreich bearbeitet.
Zielgruppe: Studierende im 1. Fachsemester BSc
- Informatik
- Medieninformatik
- Software Engineering
Termin: durchgängig begleitend zum Semester
Uhrzeit: siehe moodle
Ort: siehe moodle
Ansprechperson: markus.maucher(at)uni-ulm.de
Anmeldung: Moodle
Kurzbeschreibung: Die Repetitorien dienen der Wiederholung des Vorlesungsstoff und der Vorbereitung auf die Prüfungen. Ziel ist es, nach dem eigenständigen Lernen des Stoffs noch offene Fragen zu klären und Wissenslücken zu erkennen und zu schließen.
Zielgruppe: Studierende im 1. Fachsemester BSc
- Informatik
- Medieninformatik
- Software Engineering
Termin: durchgängig begleitend zum Semester
Uhrzeit: wird noch bekanntgegeben
Ort: wird noch bekannt gegeben
Ansprechperson:
Anmeldung: Anmeldung und weitere Infos
Kurzbeschreibung: Grundlagen Elektrotechnik und Informationstechnologie I+II
- Beantwortung von Fragen zum Vorlesungsstoff
- Unterstützung beim Rechnen der Übungsaufgaben
- Klausurvorbereitung
- Tipps für effektives Lernen und zur Selbstorganisation
Zielgruppe: Studierende im 1./2. Fachsemester BSc
- Elektrotechnik und Informationstechnologie
- Informationssystemtechnik
- Biomedizinische Technik
- Chemieingenieurwesen
Termine:
durchgängig begleitend zum Semester
Ansprechperson: margarita.puentes-damm(at)uni-ulm.de
Anmeldung: Moodle
Kurzbeschreibung:
Moodle-Kurs mit allen zentralen Infos rund um das Ingenieurwissenschaften-Studium, inklusive relevanter Links und Leitfäden
Zielgruppe: Studierende im 1. Fachsemester BSc
- Elektrotechnik und Informationstechnologie
- Informationssystemtechnik
- Biomedizinische Technik
Termin: durchgängig begleitend zum Semester
Ort: Moodle
Ansprechperson: margarita.puentes-damm(at)uni-ulm.de
Anmeldung: Zugang über Moodle
Kurzbeschreibung: Das Zusatztutorium "Höhere Mathematik" fördert das gemeinsame Lernen und das Lösen von Übungsaufgaben zusammen mit Tutoren. Es findet begleitend zu den Vorlesungen "Höhere Mathematik" in den ersten beiden Semestern statt. Es ist für Studierende aller Studiengänge und wird durch das Studierendenvorschlagsbudget gefördert.
Zielgruppe: Studierende aller Studiengänge mit Studieninhalten aus dem Bereich der Höheren Mathematik
Termin: durchgängig begleitend zum Semester
Uhrzeit: wird noch bekannt gegeben
Ort: wird noch bekannt gegeben, siehe Stundenpläne Physik
Ansprechperson: christoph.warns(at)uni-ulm.de
Anmeldung: Zugang über Moodle
Kurzbeschreibung: dieses Angebot findet nur zum Wintersemester statt
Hier werden vor dem Beginn des Semesters elementare Inhalte des Schulwissens und weiterführende Grundlagen in Mathematik vermittelt und vertieft. Außerdem Sie bereits mit verschiedenen neuen Lehr- und Lernformaten wie Vorlesungen, Übungen und Tutorien vertraut gemacht. Darüber hinaus bietet es den neuen "Erstis" die Möglichkeit bereits Kontakte untereinander zu knüpfen und sich mit dem Uni Campus vertraut zu machen.
Zielgruppe: alle Studiengänge mit Studieninhalten aus dem Bereich der Mathematik
Termin: wird noch bekanntgegeben
Uhrzeit: wird noch bekanntgegeben
Ort: wird noch bekanntgegeben
Ansprechperson: stefanie.beuter(at)uni-ulm.de
Anmeldung: erfolgt auf der Website des Mathe-Trainingscamps
Kurzbeschreibung:
- curricular eingebundene Lehrveranstaltung in kleinen Gruppen von max. 15 Personen mit ausgebildeten und supervidierten Mentor*innen aus höheren Semestern
- Ziel ist es, den Einstieg in das Psychologiestudium und das Hochschulleben im ersten Semester durch die Vermittlung grundlegender Skills zu erleichtern
- Beispiele für behandelte Themen: wissenschaftliches Arbeiten, Lernstrategien, MS Office, Prüfungsorganisation und vieles mehr
- Teil des Moduls "Einführung in die Psychologie"
Zielgruppe: Studierende im 1. Fachsemester BSc
- Psychologie
Termine: siehe Vorlesungsverzeichnis
Uhrzeit: siehe Vorlesungsverzeichnis
Ort: siehe Vorlesungsverzeichnis
Ansprechperson: anna.greve-kramer(at)uni-ulm.de
Anmeldung: über CoronaNG
Kurzbeschreibung:
- curricular eingebundene Lehrveranstaltungen (im ersten Fachsemester in "Statistik I", im zweiten Fachsemester in "Statistik II" sowie "Testtheorie und Versuchsplanung") in kleinen Gruppen von ca. 15 Personen mit Tutor*innen aus höheren Semestern
- Unterstützung in den Methodenfächern: Bearbeiten von Aufgabenblättern, Klären von Verständnisfragen, Vorbereitung auf die Klausuren
Zielgruppe: Studierende im 1./2. Fachsemester BSc
- Psychologie
Termine: siehe Vorlesungsverzeichnis
Uhrzeit: siehe Vorlesungsverzeichnis
Ort: siehe Vorlesungsverzeichnis
Ansprechperson: tatjana.stadnitski(at)uni-ulm.de
Anmeldung: über CoronaNG
Kurzbeschreibung:
Moodle-Kurs mit allen zentralen Infos rund um das Psychologie-Studium, inklusive relevanter Links und Leitfäden
Zielgruppe: Studierende im 1. Fachsemester BSc
- Psychologie
Termin: durchgängig begleitend zum Semester
Ort: Moodle
Ansprechperson: anna.greve-kramer(at)uni-ulm.de
Anmeldung: Zugang über Moodle
Kurzbeschreibung:
- extracurriculare wöchentliche Informationsveranstaltung für Psychologiestudierende aller Semester
- behandelt werden Themen rund um das Studium (z. B. Planung eines Auslandsaufenthalts), und die Berufsorientierung (z. B. Vorträge aus der Berufspraxis), außerdem gibt es Workshops zur Förderung studienrelevanter Kompetenzen
Zielgruppe: alle Psychologiestudierende
Termin: während des Semesters mittwochs
Uhrzeit: 14.00-16.00 Uhr
Ort: 47.0.501
Ansprechperson: anna.greve-kramer(at)uni-ulm.de
weitere Informationen
Kurzbeschreibung:
- asynchrones, video-basiertes Training, das über Prokrastination aufklärt und Tipps zum Umgang mit Prokrastination gibt
Zielgruppe: alle Psychologiestudierende
Termin: jederzeit absolvierbar
Ort: Moodle
Ansprechperson: anna.greve-kramer(at)uni-ulm.de
Anmeldung: Zugang über Moodle
Kurzbeschreibung:
- Sammlung zahlreicher hilfreicher Links und Dokumente rund um das Thema Wissenschaftliches Schreiben
Zielgruppe: Psychologiestudierende, die ihre ersten Hausarbeiten schreiben
Termin: jederzeit absolvierbar
Ort: Moodle
Ansprechperson: anna.greve-kramer(at)uni-ulm.de
Anmeldung: Zugang über Moodle
Fakultät Mathematik und Wirtschaftswissenschaften
Kurzbeschreibung:
Moodle-Kurs mit allen zentralen Infos rund um das Studium der Wirtschaftswissenschaften, inklusive relevanter Links und Leitfäden
Zielgruppe: Studierende im 1. Fachsemester BSc und MSc Wirtschaftswissenschaften
Termin: durchgängig begleitend zum Semester
Ort: Moodle
Ansprechperson: alexander.rieber(at)uni-ulm.de
Anmeldung: Zugang über Moodle
Kurzbeschreibung: Bei diesem Kolloquium handelt es sich um ein Kleingruppentutorium, welches paralles zur Vorlesung und zur Übung angeboten wird. Im Vordergrund steht die aktive Beteiligung der Studierenden, die hier angeleitet werden, über Mathematik zu diskutieren, Übungsaufgaben vorzurechnen und aktiv Fragen zur Vorlesung zu beantworten.
Zielgruppe: Studierende im 1./2. Fachsemester BSc
- Mathematik
- Wirtschaftsmathematik
- Mathematische Biometrie
Termin: begleitend zum Semester
Uhrzeit: wird noch bekanntgegeben
Ort: wird noch bekanntgegeben
Ansprechperson: wird noch bekanntgegeben
Anmeldung: über Moodlekurs der Vorlesung
Kurzbeschreibung: Bei diesem Kolloquium handelt es sich um ein Kleingruppentutorium, welches paralles zur Vorlesung und zur Übung angeboten wird. Im Vordergrund steht die aktive Beteiligung der Studierenden, die hier angeleitet werden, über Mathematik zu diskutieren, Übungsaufgaben vorzurechnen und aktiv Fragen zur Vorlesung zu beantworten.
Zielgruppe: Studierende im 1./2. Fachsemester BSc
- Mathematik
- Wirtschaftsmathematik
- Mathematische Biometrie
Termin: begleitend zum Semester
Uhrzeit: wird noch bekanntgegeben
Ort: wird noch bekanntgegeben
Ansprechperson: wird noch bekanntgegeben
Anmeldung: über Moodlekurs der Vorlesung
Kurzbeschreibung: MathLabs sind durch Studienlotsen und andere Tutor*innen
betreute Veranstaltungen zur vorlesungsbegleitenden Unterstützung der Studierenden. Studierende, die eine Vorlesung besuchen zu der ein Lab angeboten wird, haben die Möglichkeit zu einem festen wöchentlichen Termin (meist zwei bis drei Stunden) alleine oder in kleinen Arbeitsgruppen am MathLab teilzunehmen. Die Tutor*innen stehen in dieser Zeit für Fragen rund um den Vorlesungsinhalt oder konkret zu Übungsaufgaben zur Verfügung. Die Bearbeitung von Übungsaufgaben ist ein essentieller Bestandteil der Einführungsvorlesungen, und insbesondere hierbei sind die MathLabs eine große Hilfe.
Zielgruppe: Studierende im 1./2. Fachsemester BSc
- Mathematik
- Wirtschaftsmathematik
- Mathematische Biometrie
Termin: begleitend zum Semester
Uhrzeit: wird noch bekanntgegeben
Ort: wird noch bekanntgegeben
Ansprechperson:
Anmeldung: über die Vorlesungen im WiSe: Analysis 1 und Lineare Algebra 1 und im SoSe: Analysis 2 und Lineare Algebra 2
Kurzbeschreibung: Das MathLab in CSE orientiert sich am MathLab, das in den reinen mathematischen Studiengängen angeboten wird. Der Unterschied: Hier übernehmen Studierende aus höheren Fachsemestern des Studiengangs CSE oder erfahrene Übungsleiter*innen die Betreuung. Sie unterstützen insbesondere in Höherer Mathematik 1 und 2, beantworten Fragen zum Vorlesungsstoff und helfen beim nachhaltigen Verstehen der Inhalte. Zudem geben sie Hilfestellung bei der Bearbeitung der Übungsaufgaben. Gerade in den Einführungsveranstaltungen ist das MathLab ein wichtiges Unterstützungsangebot. Das CSELab bietet eine vergleichbare Unterstützung, richtet den Fokus jedoch auf die Veranstaltungen der Technischen Hochschule, darunter insbesondere Technische Mechanik 1–2 sowie Modellierung und Simulation 1–2. Studierende im Kooperationsstudiengang CSE stehen vor der besonderen Herausforderung, sich gleichzeitig mit den Lehrformaten der Universität und der Technischen Hochschule auseinanderzusetzen. Während an der Universität die Struktur aus Vorlesung, Übung und Tutorium vorherrscht, sind die Lehrveranstaltungen an der Hochschule stärker als Vorlesung mit integrierter Übung gestaltet. Die Labs helfen dabei, beide Lehrformen parallel zu bewältigen und die jeweils passende Lernstrategie zu entwickeln.
Zielgruppe: Studierende im 1./2. Fachsemester B.Sc.
- Computational Science and Engineering
Termine: begleitend zum Semester
Ansprechpersonen:
MathLab in CSE: Dr. Olivier Séte
CSELab: Lars Grittmann
Stundenplan: Termine
Fakultät Naturwissenschaften
Kurzbeschreibung: Hier werden vor dem Semesterstart elementare Inhalte des Schulwissens und weiterführende Grundlagen in Chemie vermittelt und vertieft. Außerdem wird man schon mit verschiedenen neuen Lehr- und Lernformaten wie Vorlesungen, Praktika, Übungen und Tutorien vertraut gemacht. Darüber hinaus bietet es den neuen "Erstis" die Möglichkeit bereits Kontakte untereinander zu knüpfen und sich mit dem Uni Campus vertraut zu werden.
Zielgruppe: Studierende aller Studiengänge mit Studieninhalten aus dem Bereich der Chemie
Termin: 16.09.-25.09.2026
Uhrzeit: 9 Uhr
Ort: H3
Ansprechperson: christian.vogl(at)uni-ulm.de
Anmeldung: erfolgt auf der Website des Chemie-Trainingscamps
Kurzbeschreibung:
- Tutorium "Allgemeine Chemie"
Zielgruppe: Studierende im 1. Fachsemester BSc
- Chemie
- Chemieingenieurwesen
- Wirtschaftchemie
- Biochemie
- Biologie
- Lehramt Chemie/Biologie und Lehramt Chemie/Mathe
- Molekulare Medizin
Termin: durchgängig begleitend zum Semester
Uhrzeit: wird noch bekannt gegeben
Ort: wird noch bekannt gegeben
Ansprechperson: bastian.beitzinger@uni-ulm.de
Weitere Info
Kurzbeschreibung: Um Sie an die lernintensiven Zeiten des Studiums zu gewöhnen, wird Ihnen ein Raum zur Verfügung gestellt, in welchem Sie mit erfahrenen Tutor*innen aktiv Probleme und Lösungsstrategien der aktuellen Übungsblätter und Vorlesungen der Mechanik bzw. theoretischen Mechanik in einem inspirierend angenehmen Umfeld diskutieren können. Von Anfang an lernen Sie hier einerseits selbstständig zu arbeiten, andererseits aber auch eine geeignete Lerngruppe zu finden. Die Lernraumzeit ist mit zwei Stunden pro Woche in die Stundenpläne des ersten und zweiten Semesters integriert.
Zielgruppe: Studierende im 1. und 2. Fachsemester BSc
- Physik
- Wirtschaftsphysik
Termin: durchgängig begleitend zum Semester
Uhrzeit: wird noch bekannt gegeben
Ort: wird noch bekannt gegeben, siehe Stundenpläne Physik
Ansprechperson: christoph.warns(at)uni-ulm.de
Moodle
Kurzbeschreibung: Ob langsamer oder schneller als der Durchschnitt, jeder Studierende hat sein eigenes Lern- und Studiertempo. Für herausfordernde Situationen steht dir ein erfahrener Studierender zur Seite und hilft dir, wenn dir einmal im Laufe deines Studiums die Luft ausgehen sollte. Gemeinsam erarbeitet ihr Lösungen für schwierige Aufgaben und baut ein solides Zeitmanagement auf.
Zielgruppe: Insbesondere Studierende in der ersten Hälfte des Bachelorstudiums
- Physik
- Wirtschaftsphysik
Termin: durchgängig begleitend zum Semester
Uhrzeit: wird noch bekannt gegeben
Ort: wird noch bekannt gegeben
Ansprechperson: maria-verena.kohnle(at)uni-ulm.de
Kurzbeschreibung: Das Zusatztutorium "Höhere Mathematik" fördert das gemeinsame Lernen und das Lösen von Übungsaufgaben zusammen mit Tutoren. Es findet begleitend zu den Vorlesungen "Höhere Mathematik" in den ersten beiden Semestern statt. Es ist für Studierende aller Studiengänge und wird durch das Studierendenvorschlagsbudget gefördert.
Zielgruppe: Studierende aller Studiengänge mit Studieninhalten aus dem Bereich der Höheren Mathematik
Termin: durchgängig begleitend zum Semester
Uhrzeit: wird noch bekannt gegeben
Ort: wird noch bekannt gegeben, siehe Stundenpläne Physik
Ansprechperson: christoph.warns(at)uni-ulm.de
Kurzbeschreibung: Das Mentorium Lehramt richtet sich an Lehramtsstudierende im ersten Semester und unterstützt beim Einstieg ins Studium. Lehramtsstudierende aus höheren Semestern vermitteln dabei in Kleingruppen Nützliches und Wissenswertes sowie Kompetenzen für ein erfolgreiches Studium. Themen sind u.a. Lernstrategien & Arbeitstechniken, Zeitmanagement & Organisation, Prüfungsstress, Wissenschaftliches Schreiben, Anti-Prokrastination & Burnout, Motivation, Selbstorganisation und Freizeit.
Zielgruppe: Studierende im 1. Fachsemester Lehramt
Termin: wird nur im Wintersemester angeboten
Uhrzeit: wird noch bekannt gegeben
Ort: wird noch bekannt gegeben
Ansprechperson: daniel.schropp(at)uni-ulm.de
Medizinische Fakultät
Kurzbeschreibung:
Zielgruppe: Studierende im 1. Fachsemester BSc. Molekulare Medizin
Termin: wird noch bekanntgegeben
Uhrzeit: wird noch bekanntgegeben
Ort: wird noch bekanntgegeben
Anmeldung/Ansprechperson: barbara.eichner(at)uni-ulm.de
Kurzbeschreibung: Hier werden vor dem Semesterstart elementare Inhalte des Schulwissens und weiterführende Grundlagen in Chemie vermittelt und vertieft. Außerdem wird man schon mit verschiedenen neuen Lehr- und Lernformaten wie Vorlesungen, Praktika, Übungen und Tutorien vertraut gemacht. Darüber hinaus bietet es den neuen "Erstis" die Möglichkeit bereits Kontakte untereinander zu knüpfen und sich mit dem Uni Campus vertraut zu machen.
Zielgruppe: Studierende aller Studiengänge mit Studieninhalten aus dem Bereich der Chemie
Termin: 16.09.-25.09.2026
Uhrzeit: 9 Uhr
Ort: H3
Ansprechperson: christian.vogl(at)uni-ulm.de
Anmeldung: erfolgt auf der Website des Chemie-Trainingscamps
Kurzbeschreibung:
- Tutorium "Allgemeine Chemie"
Zielgruppe: Studierende im 1. Fachsemester BSc
- Molekulare Medizin
Termin: durchgängig begleitend zum Semester
Uhrzeit: wird noch bekannt gegeben
Ort: wird noch bekannt gegeben
Ansprechperson: bastian.beitzinger@uni-ulm.de
Weitere Info
Kurzbeschreibung: Zur Auffrischung der mathematischen Grundlagen, die für die naturwissenschaftlichen
Fächer Physik und Chemie vorausgesetzt werden, wird dieser Vorbereitungskurs angeboten. Darüber hinaus
beinhaltet das NAWI upgrade eine gezielte Vorbereitung auf die Teilklausuren der beiden Fächer. Wir empfehlen
diesen Kurs unbedingt, wenn Sie der Mathematik eher fern stehen oder schon längere Zeit keinen Mathematikunterricht mehr hatten. Auch wenn Sie bereits gute mathematische Vorkenntnisse besitzen, kann dieser Kurs eine sinnvolle Wiederholung und Ergänzung sein, denn die Lehrenden setzen diese Basiskenntnisse in ihren Lehrveranstaltungen als bekannt voraus.
Zielgruppe: Studierende der Human- und Zahnmedizin
Termin: Beginn/Ende mit dem Praktikum, die genauen Termine sind im Moodlekurs zu finden
Uhrzeit: wird noch bekanntgegeben
Ort: wird noch bekanntgegeben
Anmeldung/Ansprechperson: sandra.lang(at)uni-ulm.de
Kurzbeschreibung: Haben Sie Ihren Schulabschluss im Ausland gemacht? Kommen Sie aus einem anderen Kulturkreis? Deutsch ist nicht Ihre Muttersprache? Dann haben wir mehrere Angebote für Sie! Wahlfach „Studieneinstieg für internationale Studierende“ Das „Rund-um-Paket“ für einen gelungenen Studienstart! Das Wahlfach vermittelt Ihnen Schlüsselkompetenzen für Ihr Studium, unterstützt Sie bei der Studien- und Lernorganisation, bietet fachliche Hilfestellungen, verdeutlicht kulturelle Unterschiede, Ressourcen und Gegebenheiten am Standort Ulm und scha Sprachanlässe zum interkulturellen Dialog. Diese wichtigen (Er-) Kenntnisse, Fähigkeiten und noch mehr können Sie hier erwerben. Bringen Sie gleich zu Studienbeginn auch Ihre (inter)kulturelle Kompetenz als Ressource mit in das Medizinstudium ein und bauen Sie Ihr Können im Studienverlauf zur ärztlichen Professionalität aus!
Zielgruppe: internationale Studierende der Human- und Zahnmedizin
Termin: wird noch bekanntgegeben
Uhrzeit: wird noch bekanntgegeben
Ort: wird noch bekanntgegeben
Anmedlung: über CoronaNG
Kurzbeschreibung: In diesem Moodlekurs finden Sie hilfreiche Informationen für den Studieneinstieg in die Human- oder Zahnmedizin.
Anmeldung: Humanmedizin Zahnmedizin
Lehramt
Kurzbeschreibung: Hier werden vor dem Semesterstart elementare Inhalte des Schulwissens und weiterführende Grundlagen in Chemie vermittelt und vertieft. Außerdem wird man schon mit verschiedenen neuen Lehr- und Lernformaten wie Vorlesungen, Praktika, Übungen und Tutorien vertraut gemacht. Darüber hinaus bietet es den neuen "Erstis" die Möglichkeit bereits Kontakte untereinander zu knüpfen und sich mit dem Uni Campus vertraut zu werden.
Zielgruppe: Studierende aller Studiengänge mit Studieninhalten aus dem Bereich der Chemie
Termin: 16.09-25.09.2026
Uhrzeit: 9 Uhr
Ort: H3
Ansprechperson: christian.vogl(at)uni-ulm.de
Anmeldung: erfolgt auf der Website des Chemie-Trainingscamps
Kurzbeschreibung: dieses Angebot findet nur zum Wintersemester statt
Hier werden vor dem Beginn des Semesters elementare Inhalte des Schulwissens und weiterführende Grundlagen in Mathematik vermittelt und vertieft. Außerdem Sie bereits mit verschiedenen neuen Lehr- und Lernformaten wie Vorlesungen, Übungen und Tutorien vertraut gemacht. Darüber hinaus bietet es den neuen "Erstis" die Möglichkeit bereits Kontakte untereinander zu knüpfen und sich mit dem Uni Campus vertraut zu machen.
Zielgruppe: alle Studiengänge mit Studieninhalten aus dem Bereich der Mathematik
Termin: wird noch bekanntgegeben
Uhrzeit: wird noch bekanntgegeben
Ort: wird noch bekanntgegeben
Ansprechperson: stefanie.beuter(at)uni-ulm.de
Anmeldung: erfolgt auf der Website des Mathe-Trainingscamps
Kurzbeschreibung: Das Mentorium Lehramt richtet sich an Lehramtsstudierende im ersten Semester und unterstützt beim Einstieg ins Studium. Lehramtsstudierende aus höheren Semestern vermitteln dabei in Kleingruppen Nützliches und Wissenswertes sowie Kompetenzen für ein erfolgreiches Studium. Themen sind u.a. Lernstrategien & Arbeitstechniken, Zeitmanagement & Organisation, Prüfungsstress, Wissenschaftliches Schreiben, Anti-Prokrastination & Burnout, Motivation, Selbstorganisation und Freizeit.
Zielgruppe: Studierende im 1. Fachsemester Lehramt
Termin: wird nur im Wintersemester angeboten
Uhrzeit: wird noch bekannt gegeben
Ort: wird noch bekannt gegeben
Ansprechperson: daniel.schropp(at)uni-ulm.de
Internationals
Möchten Sie einen guten Start in Ihr Studium haben? Dann kommen Sie doch zu unseren Begrüßungsveranstaltungen! Bei diesen Veranstaltungen lernen Sie andere neue Studierende kennen und erfahren, wie Sie sich für ein erfolgreiches Studium in Ulm rüsten können: akademisch, sozial und persönlich. Studierende, die an Begrüßungsveranstaltungen teilnehmen, sind in der Regel erfolgreicher im Studium und wissen, an wen sie sich wenden können, wenn Probleme auftreten. Investieren Sie in Ihren Erfolg und nehmen Sie an unseren Begrüßungsveranstaltungen teil!
Wer sollte an unseren Veranstaltungen teilnehmen? Neue internationale Studierende aller Studiengänge und alle Studierenden englischsprachiger Masterstudiengänge sind herzlich willkommen! Die Veranstaltungssprache ist Englisch, die Teilnahme ist kostenlos. Informieren Sie sich bitte auch über die Orientierungsveranstaltungen Ihres Studiengangs!
Weitere Informationen: Termine
Das FIT-Projekt wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung, resp. über den DAAD, finanziert und soll im Rahmen der Campus-Initiative Internationale Fachkräfte internationale Studierende mit Abschlussabsicht gezielt auf die Anforderungen eines Stellenantritts in der Wirtschaftsregion Ulm vorbereiten.
FIT4U bietet kostenlose Angebote für Internationals wie Deutschsprachkurse, Networking Events, Berufsvorbereitende Coachings, Workshops und Seminare und vieles mehr an. Interesse geweckt? Werde Mitglied der FIT-Community!
Weitere Informationen: FIT4U-Projekt
Alle Events und wichtige Informationen für internationale Studierende auf einen Blick.
Finding more ease in university life through mindfulness and self-compassion
How does stress manifest in your body and mind? How do you care for yourself during times of stress? Do you ever feel isolated when facing stress in university life? In this four-week course, you'll have the opportunity to explore these questions through mindfulness and self-compassion. In our small online group, you'll discover that experiencing stress is a normal part of being human. Instead of struggling with these stressful feelings, which often adds more stress, I encourage you to experiment with mindfulness and self-compassion practices. During our time together, I'll present a variety of tools and strategies, helping you discover which ones work best with you and fit your lifestyle.
This course is tailored for international students but is open to all students who are comfortable participating in English. Attendance at the first online session is mandatory in order to participate in the course. Please log in five minutes early and ensure you are in a quiet environment with a working microphone and camera. Please make sure that you can attend all sessions regularly to get the most out of this course. You will receive further information about the course when you register.
In addition, supplementary materials will be provided through an online platform. Here, you'll find a brief summary of the previous session and suggestions for activities such as mindful eating rituals or meditations to try between sessions.
4-week online course
Date: 04.11. / 11.11. / 18.11. / 25.11.2026, Wednesdays, 05:00 – 06:00 p.m.
Seats: max. 15 participants
Instructor: Dr. rer. nat. Sybille Hüfner, trained teacher for Mindful Self-Compassion (MSC), resilience promotion for students, doctoral candidates, and postdocs
Registration: is done through the university sports program at the University of Ulm or via pbs(at)studierendenwerk-ulm.de. The course takes place in cooperation with university sports.
Self-management for greater confidence, well-being, and productivity
Concepts such as self-care, work-life-balance, and resilience do no longer relevant only in professional life. For many students, it all starts with the very beginning of their studies, by leaving home and facing a completely new world, while others get to know those challenges as their studies progress. And yet, sometimes we feel like the only one who cannot manage the increasing demands of university, job, health, private life, personal networks, and, for some, caregiving responsibilities. But what does a balanced life actually look like? How can we handle our daily tasks? What does ‘self-care’ really mean? What can we realistically accomplish each day?
In this webinar, we will talk about different factors leading to imbalance and, of course, back to balance. We will ask ourselves which expectations rest on us, and we will look closer at life roles, culture, society, boundaries, communication, as well as at personality, values, and personal growth. And there will be a handful of effective takeaways to manage your daily life.
Besides a stable internet connection , you will need a fully working microphone and camera. Please ensure that you feel comfortable in a quiet environment.
Online course in English:
Date: 21.11.2026, Saturday, 9:00 a.m.– 1:00 p.m. (90 min)
Seats: max. 15 participants
Instructor: Yolanda Mateos, University teacher, professional study and vocational advisor, certified systemic coach and career coach, cert. trainer for intercultural communication, coach for exam anxiety and stage fright (PAC® certificate)
The course takes place in cooperation with university sports.
Registration: is done through the university sports program at the University of Ulm or via pbs(at)studierendenwerk-ulm.de.
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